世達 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

世達桃園
ID 57187

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5.8 km | 00:40:26 | 06:56/km

日期: 2014-10-27 22:13 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 06'47" / 07'28" / 06'58" / 06'54" / 06'21" / 07'17" /

桃園

世達

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基本訓練
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吃了藥..好想睡

10月累積里程 : 20.24 km

nike nike free5.0 累積 : 328.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

徐福清, 陳信安和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'28"	00:14'15"
3	06'58"	00:21'13"
4	06'54"	00:28'07"
5	06'21"	00:34'28"
5.8	07'19"	00:40'27"

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