郭家豪 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭家豪新北市
ID 143618

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5.1 km | 00:36:45 | 07:16/km

日期: 2014-10-02 20:43 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 07'05" / 06'39" / 07'40" / 07'20" / 07'22" / 11'49" /

10月累積里程 : 32.77 km

Adidas Crazyquick 累積 : 381.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'39"	00:13'44"
3	07'40"	00:21'24"
4	07'20"	00:28'44"
5	07'22"	00:36'06"
5.0	21'25"	00:36'45"

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