10.1 km | 01:07:28 | 06:40/km日期: 2020-08-25 19:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 00'02" / 04'05" / 07'00" / 06'48" / 06'53" / 06'48" / 06'37" / 06'44" / 06'46" / 06'36" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'59" (+00'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'48" (+00'33") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'45" (+00'30") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'40" (+00'25") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'47" (+00'32") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'56" | 444 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 04'05" | 00:04'07" |
| 3 | 07'00" | 00:11'07" |
| 4 | 06'48" | 00:17'55" |
| 5 | 06'53" | 00:24'48" |
| 6 | 06'48" | 00:31'36" |
| 7 | 06'37" | 00:38'13" |
| 8 | 06'44" | 00:44'57" |
| 9 | 06'46" | 00:51'43" |
| 10 | 06'36" | 00:58'19" |
| 10.1 | 04'48" | 00:58'48" |
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