6.2 km | 00:34:06 | 05:29/km日期: 2020-08-30 06:59 - 平均心率: 156 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'21" / 04'48" / 05'20" / 05'09" / 05'10" / 06'04" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'18" (+05'30") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'48" | 00:10'09" |
| 3 | 05'20" | 00:15'29" |
| 4 | 05'09" | 00:20'38" |
| 5 | 05'10" | 00:25'48" |
| 6 | 06'04" | 00:31'52" |
| 6.2 | 10'19" | 00:34'06" |
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