裕庭 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

裕庭彰化
ID 111517

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5.5 km | 00:29:31 | 05:23/km

日期: 2014-10-30 20:47 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54%

Pace: 05'15" / 05'25" / 05'36" / 05'29" / 05'18" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'13"

989 / 989

2

05'30"

(10'40")

05'25" (+00'12")

1014 / 2003

3

05'31"

(16'11")

05'32" (+00'19")

994 / 2998

4

05'34"

(21'45")

05'29" (+00'16")

1014 / 4012

5

05'22"

(27'07")

05'21" (+00'08")

1003 / 5016

6

02'24"

(29'31")

05'09"

465 / 5481

10月累積里程 : 153.33 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1960.4 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

jacky, Nico 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'25"	00:10'40"
3	05'36"	00:16'16"
4	05'29"	00:21'45"
5	05'18"	00:27'03"
5.5	05'07"	00:29'31"

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