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智源
彰化
ID 4034
534 位追隨者
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智源
20.0 km
|
01:29:45
|
04:29/km
日期:
2014-10-29 19:00
-
卡路里:
1170 Cal
20K團練:越來越硬,加上悶熱無風,超想放棄的,被主集團超車近3圈,還是要完跑,慢慢龜,幸好總一雄哥帶來冰涼的飲料,一切都值得了,蘇胡!
10月累積里程 :
192.60 km
手動上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Aston
和其他
83
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
Ki Lo So
要不是時間、體力不允許。真想晃去體育場和大家喇一下。順便喝一下解渴止嘴乾的飲料。呵呵!
2014-10-29 22:58 ·
智源
ki大:每每少了你,場上氣氛超安靜的,尤其是今日,只聽見嬌喘聲而已!
2014-10-29 23:09 ·
1
個人推
陳渼蘭
嬌喘聲是誰的....說....
2014-10-29 23:30 ·
智源
蘭姐:我的耳朵很敏感的,就是......
2014-10-29 23:36 ·
1
個人推
Miffy
這團練會不會太恐怖ㄚ...這速度還會被超車...
2014-10-30 01:29 ·
許良全
現在團練越來越難混了
2014-10-30 06:31 ·
Juis
就是?耳朵張大中~
2014-10-30 06:57 ·
1
個人推
陳渼蘭
就是???張二耳一起聽...
2014-10-30 09:43 ·
智源
米飛妹:要不是念在團練後有飲料,還真有點想放棄,連前幾天想到團練半夜都會驚醒!(好像寫的太嚴重了)
良全兄:每次都有人爆衝,我都是受害者!
J大:尤其是接近每少女時.................就快速通過,避嫌嗎?
蘭姐:連毛細孔都張開想聽,可見嬌喘聲多吸引人!
2014-10-30 09:56 ·
陳渼蘭
少女耶.....想想很久都沒去體育場了....因為源哥上次說我沒去才有好料吃....害的我都不敢去了.
2014-10-30 10:16 ·
智源
蘭姐:本週雄哥/追風都有賽事,所以下週團練又可以吃吃喝喝了!YA
2014-10-30 10:23 ·
陳渼蘭
哼~~~源哥叫我不能去...
2014-10-30 10:29 ·
智源
好啦,下週8:30到即可,冷飲趴正要開始!
2014-10-30 12:28 ·
1
個人推
陳渼蘭
呃~~~8:30太晚了..我搶不贏還是得趁大伙跑的正起勁時去偷喝..
2014-10-30 13:49 ·
1
個人推
Stella Chuang
小源大 你們團練都要跑20k哦 又遠又快 好恐怖ㄟ
2014-10-30 14:14 ·
智源
蘭姐:你這樣說會讓我分心,有些事可以做不能說,你懂嗎?
史黛拉美女:我是拖油瓶,10K後隨時作落隊打算,從來沒有跟完過,噓,小聲點!
2014-10-30 16:58 ·
基隆好馬小葉
嬌喘聲?越來越硬?蘇胡? 我路過別理我.....
2014-10-30 18:51 ·
智源
葉兄:這釣魚網站終於有大魚上鈎了!
2014-10-30 22:20 ·
劉仁釗
真恐怖的速度,小源大的速耐真是了得!
2014-11-02 03:21 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
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randallkwo
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Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
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臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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randallkwo
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