7.1 km | 00:39:44 | 05:34/km日期: 2020-09-03 19:47 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'06" / 05'34" / 05'33" / 05'31" / 05'22" / 05'28" / 05'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'20") | 125 / 7125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
189.41 km 
Adidas Boston 7 累積 :
1252.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'34" | 00:11'40" |
| 3 | 05'33" | 00:17'13" |
| 4 | 05'31" | 00:22'44" |
| 5 | 05'22" | 00:28'06" |
| 6 | 05'28" | 00:33'34" |
| 7 | 05'27" | 00:39'01" |
| 7.1 | 05'41" | 00:39'44" |
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