5.0 km | 00:28:35 | 05:42/km日期: 2020-09-05 10:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 05'53" / 05'53" / 05'46" / 05'48" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'52" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
96.26 km 
母子鱷魚🐊 紅ㄚ拖 累積 :
1332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'53" | 00:11'46" |
| 3 | 05'46" | 00:17'32" |
| 4 | 05'48" | 00:23'20" |
| 5 | 05'13" | 00:28'33" |
| 5.0 | 04'03" | 00:28'35" |
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