6.0 km | 00:46:35 | 07:44/km日期: 2020-09-03 19:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'26" / 07'34" / 08'34" / 07'58" / 07'40" / 08'02" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'34" | 00:15'00" |
| 3 | 08'34" | 00:23'34" |
| 4 | 07'58" | 00:31'32" |
| 5 | 07'40" | 00:39'12" |
| 6 | 08'02" | 00:47'14" |
| 6.0 | 07'36" | 00:47'20" |
留言 
展開計圈分析
