雲遠德 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

雲遠德桃園
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8.2 km | 00:48:45 | 05:56/km

日期: 2014-11-02 05:51 - 地點: 內壢 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 05'36" / 05'22" / 05'22" / 05'21" / 05'17" / 05'22" / 05'30" / 08'11" / 13'20" /

11月累積里程 : 113.22 km

ASICS DUOMAX 累積 : 1830.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

Weiyen Tseng, Pepsi Lee 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'22"	00:10'58"
3	05'22"	00:16'20"
4	05'21"	00:21'41"
5	05'17"	00:26'58"
6	05'22"	00:32'20"
7	05'30"	00:37'50"
8	08'11"	00:46'01"
8.2	13'19"	00:48'45"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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