10.6 km | 01:06:25 | 06:16/km日期: 2020-09-05 05:50 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 163 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'10" / 06'29" / 06'27" / 06'21" / 06'36" / 06'17" / 06'11" / 05'59" / 05'49" / 05'43" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.66 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
480.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'29" | 00:13'39" |
| 3 | 06'27" | 00:20'06" |
| 4 | 06'21" | 00:26'27" |
| 5 | 06'36" | 00:33'03" |
| 6 | 06'17" | 00:39'20" |
| 7 | 06'11" | 00:45'31" |
| 8 | 05'59" | 00:51'30" |
| 9 | 05'49" | 00:57'19" |
| 10 | 05'43" | 01:03'02" |
| 10.6 | 05'54" | 01:06'25" |
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