6.5 km | 00:34:43 | 05:19/km日期: 2020-09-06 18:51 - 平均心率: 21 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 47%
Pace: 05'18" / 05'40" / 05'28" / 05'27" / 05'33" / 04'32" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'41") | 1007 / 1007 | 166 / 107 |
| 2 | | 05'35" (+00'42") | 1007 / 2014 | 166 / 107 |
| 3 | | 05'33" (+00'40") | 1001 / 3016 | 168 / 106 |
| 4 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 4016 | 168 / 109 |
| 5 | | 05'31" (+00'38") | 1005 / 5021 | 170 / 106 |
| 6 | | 04'53" | 1003 / 6025 | 172 / 118 |
| 7 | | 03'56" | 511 / 6537 | 185 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.30 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'40" | 00:10'58" |
| 3 | 05'28" | 00:16'26" |
| 4 | 05'27" | 00:21'53" |
| 5 | 05'33" | 00:27'26" |
| 6 | 04'32" | 00:31'58" |
| 6.5 | 05'22" | 00:34'43" |
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