6.8 km | 00:50:56 | 07:32/km日期: 2020-09-06 06:28 - 平均心率: 136 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'08" / 07'40" / 07'34" / 07'34" / 07'36" / 07'29" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+00'55") | 761 / 6761 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'40" | 00:14'48" |
| 3 | 07'34" | 00:22'22" |
| 4 | 07'34" | 00:29'56" |
| 5 | 07'36" | 00:37'32" |
| 6 | 07'29" | 00:45'01" |
| 6.8 | 08'49" | 00:51'44" |
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