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 |  39.4 km | 03:36:39 | 05:30/km日期: 2014-11-02 07:00 - 總爬升: 368 m - 地點: 上海 - 天氣: 阴雨天然后转晴 - 卡路里: 2552 Cal Pace: 05'13" / 05'04" / 05'13" / 04'58" / 05'01" / 05'24" / 05'04" / 04'46" / 05'01" / 05'13" / 05'10" / 05'24" / 05'12" / 05'05" / 05'09" / 04'53" / 05'08" / 05'27" / 05'17" / 05'36" / 05'10" / 05'32" / 05'44" / 05'31" / 05'38" / 05'43" / 05'38" / 05'57" / 05'52" / 06'06" / 05'49" / 06'06" / 06'01" / 05'45" / 06'11" / 06'04" / 05'51" / 06'05" / 06'20" / 05'53" /  香港黎偉國   Andy Tsang 說推 留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  · 留言 沒想到用MW內的計時器於手機用盡電源後仍可記錄這次比賽數據，以為就這樣失掉了。故重複了上海馬的比賽記錄。還是開心有分段數據可以跟查。 11月累積里程 : 283.10 km iPhone 上傳 | 10 years ago · 留言
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