6.0 km | 00:42:35 | 07:05/km日期: 2020-09-11 18:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 06'53" / 06'23" / 07'01" / 09'29" / 10'25" / 08'54" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+04'35") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 176.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'23" | 00:13'16" |
| 3 | 07'01" | 00:20'17" |
| 4 | 09'29" | 00:29'46" |
| 5 | 10'25" | 00:40'11" |
| 6 | 08'54" | 00:49'05" |
| 6.0 | 12'26" | 00:49'08" |
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