10.0 km | 01:06:11 | 06:35/km日期: 2020-09-15 05:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'30" / 06'27" / 06'17" / 06'30" / 06'11" / 07'14" / 06'40" / 06'22" / 06'47" / 06'02" / 39'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
135.73 km 
迪卡儂 KIPRUN kslight 累積 :
770.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'27" | 00:12'57" |
| 3 | 06'17" | 00:19'14" |
| 4 | 06'30" | 00:25'44" |
| 5 | 06'11" | 00:31'55" |
| 6 | 07'14" | 00:39'09" |
| 7 | 06'40" | 00:45'49" |
| 8 | 06'22" | 00:52'11" |
| 9 | 06'47" | 00:58'58" |
| 10 | 06'02" | 01:05'00" |
| 10.0 | 44'19" | 01:06'11" |
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