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陳小楓
嘉義
ID 331173
136 位追隨者
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陳小楓
10.5 km
|
00:37:51
|
03:36/km
長庚紀念醫院2020永慶盃路跑
官方成績
日期
2020-09-20
成績
00:37:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
03:36/km
日期:
2020-09-20 07:05
-
卡路里:
463 Cal
-
平均步頻:
194
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'20"
(04'20")
04'21"
995 / 995
2
04'32"
(08'52")
04'31" (+00'10")
1003 / 1999
3
04'37"
(13'29")
04'33" (+00'12")
1011 / 3010
4
04'34"
(18'03")
04'34" (+00'13")
997 / 4008
5
04'45"
(22'48")
04'46" (+00'25")
995 / 5003
展開計圈分析
6
05'02"
(27'50")
05'02" (+00'41")
999 / 6003
7
05'00"
(32'50")
05'00" (+00'39")
998 / 7001
8
04'45"
(37'35")
04'42" (+00'21")
1009 / 8010
9
00'05"
(37'40")
04'51" (+00'30")
17 / 8027
永慶8K
配速一團亂
哈哈哈
賽後評分:
嘉義場
給 4 星
9月累積里程 :
179.95 km
Android - samsung SM-A217F 上傳
| 4 years ago
陳達鈴
,
Chie Shuan Lee
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
KenWu
好快！永慶盃？
2020-09-20 07:45 ·
1
個人推
Davi Hsu
早安 跑步愉快
2020-09-20 08:16 ·
1
個人推
林展弘
超快
2020-09-20 08:20 ·
1
個人推
邱良寳
早安!很猛喔.
2020-09-20 08:42 ·
1
個人推
張清榮
恭喜高速完賽，漂亮戰士，不錯的哦，超棒棒，讚哦，加油，加油
2020-09-20 08:50 ·
1
個人推
蘭平
恭喜高速完賽👍👍👍
2020-09-20 09:00 ·
1
個人推
蘇奇奇
會嗎？跑的很好啊
2020-09-20 10:26 ·
1
個人推
洪戈
好速度，強啊~
2020-09-20 10:28 ·
1
個人推
陳果狗
比我還快
沒名次
幹嘛認真跑😂
2020-09-20 12:36 ·
1
個人推
陳榮南
永慶盃超高速完賽👍
2020-09-20 14:30 ·
1
個人推
葉錦昌
速度好快喔、厲害👍
2020-09-20 20:02 ·
1
個人推
Coffee
早安楓帥
跑速ㄧ極棒呦！🤜🏻🤛🏻👍👍👍
2020-09-21 08:12 ·
1
個人推
陳鎔昌
恭喜高速完賽
2020-09-21 10:47 ·
1
個人推
宥羱🏃
太強了。
2020-09-21 23:41 ·
1
個人推
Chie Shuan Lee
午安，運動愉快！有4就是猛
2020-09-22 15:18 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'25"
00:04'25"
2
04'31"
00:08'56"
3
04'33"
00:13'29"
4
04'34"
00:18'03"
5
04'45"
00:22'48"
6
05'02"
00:27'50"
7
05'00"
00:32'50"
8
04'45"
00:37'35"
8.0
03'01"
00:37'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
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25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
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8.3 km
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00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
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2.8 km
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00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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04:40/km
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台中阿森
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2.5 km
|
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19.2 km/h
台中阿森
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|
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台中阿森
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