6.1 km | 00:35:07 | 05:45/km日期: 2020-09-29 21:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6642 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'39" / 05'46" / 05'39" / 05'49" / 05'39" / 05'51" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 1000 | 188 / 93 |
| 2 | | 05'44" (+00'06") | 1003 / 2004 | 188 / 92 |
| 3 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 3004 | 189 / 93 |
| 4 | | 05'51" (+00'13") | 1008 / 4012 | 190 / 89 |
| 5 | | 05'38" | 1006 / 5018 | 188 / 93 |
| 6 | | 05'50" (+00'12") | 1003 / 6022 | 188 / 90 |
| 7 | | 05'42" (+00'04") | 102 / 6124 | 192 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.85 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'46" | 00:11'25" |
| 3 | 05'39" | 00:17'04" |
| 4 | 05'49" | 00:22'53" |
| 5 | 05'39" | 00:28'32" |
| 6 | 05'51" | 00:34'23" |
| 6.1 | 07'10" | 00:35'07" |
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