8.4 km | 01:03:59 | 07:39/km日期: 2020-10-02 17:08 - 平均心率: 135 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 07'04" / 06'47" / 07'48" / 08'03" / 08'19" / 08'12" / 07'45" / 06'25" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'12" (+03'47") | 352 / 8352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'47" | 00:13'51" |
| 3 | 07'48" | 00:21'39" |
| 4 | 08'03" | 00:29'42" |
| 5 | 08'19" | 00:38'01" |
| 6 | 08'12" | 00:46'13" |
| 7 | 07'45" | 00:53'58" |
| 8 | 06'25" | 01:00'23" |
| 8.4 | 10'13" | 01:03'59" |
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