7.6 km | 00:51:55 | 06:49/km日期: 2020-10-06 17:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 9098 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 07'45" / 06'56" / 06'40" / 06'51" / 06'32" / 06'18" / 06'00" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+01'43") | 1001 / 1001 | 158 / 79 |
| 2 | | 07'00" (+00'50") | 1002 / 2003 | 175 / 81 |
| 3 | | 07'15" (+01'05") | 1001 / 3005 | 169 / 81 |
| 4 | | 06'48" (+00'38") | 1000 / 4006 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5006 | 186 / 86 |
| 6 | | 06'24" (+00'14") | 1002 / 6008 | 185 / 84 |
| 7 | | 06'42" (+00'32") | 1001 / 7010 | 175 / 84 |
| 8 | | 06'06" | 586 / 7596 | 184 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.67 km 
母子鱷魚跟上來 紫色（38） 累積 :
420.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'56" | 00:14'41" |
| 3 | 06'40" | 00:21'21" |
| 4 | 06'51" | 00:28'12" |
| 5 | 06'32" | 00:34'44" |
| 6 | 06'18" | 00:41'02" |
| 7 | 06'00" | 00:47'02" |
| 7.6 | 08'10" | 00:51'55" |
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