浮雲遊子 2013/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

浮雲遊子高雄
ID 1998

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3.8 km | 00:22:52 | 06:01/km

日期: 2013-03-19 18:23 - 地點: 東光校園最外圍 - 天氣: 涼 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'11" / 05'59" / 05'57" / 05'58" /

打完球後和美羽無聲一起練跑，她的速度好快我都快跟不上了(因為我穿涼鞋跑XD)!!!美羽無聲厲害喔!!!!

3月累積里程 : 244.81 km

XT 上傳 | 11 years ago

吳小軒, 穎子和其他 8 人說推

·

美mei無聲浮雲遊子穿著涼鞋跑很好,,繼續跑,,超級一級棒!我爛跑丫.

2013-03-20 07:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'59"	00:12'10"
3	05'57"	00:18'07"
3.8	05'57"	00:22'52"

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