8.0 km | 01:03:42 | 07:56/km日期: 2020-10-10 17:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'59" / 07'41" / 09'06" / 07'58" / 07'46" / 07'33" / 07'53" / 07'39" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'38" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'41" | 00:15'40" |
| 3 | 09'06" | 00:24'46" |
| 4 | 07'58" | 00:32'44" |
| 5 | 07'46" | 00:40'30" |
| 6 | 07'33" | 00:48'03" |
| 7 | 07'53" | 00:55'56" |
| 8 | 07'39" | 01:03'35" |
| 8.0 | 06'59" | 01:03'43" |
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