謝武成 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.2 km | 01:06:48 | 06:32/km

日期: 2014-11-16 15:54 - 地點: 南州鄉 - 天氣: 陰 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'12" / 06'12" / 06'16" / 06'16" / 06'40" / 06'48" / 06'52" / 06'52" / 06'44" / 06'40" / 06'16" /

11月累積里程 : 191.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Fan, YiRu Lin 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	06'16"	00:18'40"
4	06'16"	00:24'56"
5	06'40"	00:31'36"
6	06'48"	00:38'24"
7	06'52"	00:45'16"
8	06'52"	00:52'08"
9	06'44"	00:58'52"
10	06'40"	01:05'32"
10.2	06'15"	01:06'48"

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成績 : 01:07:05

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