7.2 km | 01:20:26 | 11:14/km日期: 2020-10-18 08:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'02" / 11'00" / 13'28" / 10'23" / 13'00" / 10'22" / 12'11" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" (+05'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'00" (+05'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'11" (+04'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'10" (+05'10") | 152 / 7152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.52 km 
ZEPRO 麒麟II 累積 :
975.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 11'00" | 00:19'02" |
| 3 | 13'28" | 00:32'30" |
| 4 | 10'23" | 00:42'53" |
| 5 | 13'00" | 00:55'53" |
| 6 | 10'22" | 01:06'15" |
| 7 | 12'11" | 01:18'26" |
| 7.2 | 13'12" | 01:20'27" |
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