6.2 km | 00:40:02 | 06:25/km日期: 2020-10-21 06:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 07'12" / 06'39" / 12'21" / 06'32" / 05'59" / 05'45" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
245.91 km 
NIKE FLYKNIT 日灰/25 累積 :
503.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'39" | 00:13'51" |
| 3 | 12'21" | 00:26'12" |
| 4 | 06'32" | 00:32'44" |
| 5 | 05'59" | 00:38'43" |
| 6 | 05'45" | 00:44'28" |
| 6.2 | 06'15" | 00:45'54" |
13653.6 km | 
7542.6 km
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