8.0 km | 00:48:29 | 06:02/km日期: 2020-10-05 18:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'14" / 05'54" / 05'46" / 04'58" / 05'38" / 05'06" / 38'59" / 05'22" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 7766 / 7766 |
| 2 | | 05'03" | 254 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'54" | 00:12'08" |
| 3 | 05'46" | 00:17'54" |
| 4 | 04'58" | 00:22'52" |
| 5 | 05'38" | 00:28'30" |
| 6 | 05'06" | 00:33'36" |
| 7 | 38'59" | 01:12'35" |
| 8 | 05'22" | 01:17'57" |
| 8.0 | 03'08" | 01:18'01" |
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