22.0 km | 02:51:09 | 07:46/km | 第24半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2020-10-24 |
| 成績 | 02:51:09 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:46/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'40" | 01:08'19" |
| 00:36'39" (+04'59") |
| 00:41'24" (+09'44") | 01:19'40" (+11'21") |
| 00:38'16" (+06'36") |
|
日期: 2020-10-24 06:31 - 總爬升: 313 m - 地點: 遠東紡織總廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1792 Cal - 總步數: 22828 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'35") | 1007 / 1007 | 180 / 84 |
| 2 | | 05'56" | 1003 / 2011 | 185 / 90 |
| 3 | | 06'08" (+00'12") | 1003 / 3015 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'19" (+00'23") | 1005 / 4020 | 181 / 87 |
| 5 | | 06'36" (+00'40") | 1008 / 5029 | 178 / 84 |
| 6 | | 06'38" (+00'42") | 1000 / 6029 | 180 / 83 |
| 7 | | 07'47" (+01'51") | 1006 / 7035 | 151 / 84 |
| 8 | | 07'02" (+01'06") | 1003 / 8038 | 173 / 81 |
| 9 | | 07'25" (+01'29") | 1006 / 9045 | 165 / 81 |
| 10 | | 07'36" (+01'40") | 1002 / 10047 | 160 / 81 |
| 11 | | 07'47" (+01'51") | 1004 / 11052 | 149 / 86 |
| 12 | | 08'14" (+02'18") | 1000 / 12052 | 103 / 117 |
| 13 | | 10'10" (+04'14") | 1008 / 13060 | 66 / 147 |
| 14 | | 07'47" (+01'51") | 1002 / 14063 | 129 / 99 |
| 15 | | 07'10" (+01'14") | 1010 / 15074 | 153 / 90 |
| 16 | | 06'31" (+00'35") | 1000 / 16074 | 180 / 85 |
| 17 | | 07'15" (+01'19") | 1007 / 17081 | 143 / 96 |
| 18 | | 07'28" (+01'32") | 1005 / 18087 | 132 / 100 |
| 19 | | 07'05" (+01'09") | 1008 / 19095 | 162 / 86 |
| 20 | | 09'46" (+03'50") | 1001 / 20097 | 60 / 168 |
| 21 | | 10'08" (+04'12") | 1002 / 21099 | 48 / 202 |
| 22 | | 09'40" (+03'44") | 1004 / 22104 | 48 / 211 |
這次的路線實在是難啊！
連續急降坡後 折返又是連續的陡坡
最後3km 又體驗新竹有名的超狂九降風
大逆風。 最後的3km就在雙腿瘋狂的抽筋中
完賽😅。比起去年的成績只能說，有完賽就好😂
明天還有順澤冠軍半馬賽！ 加油💪
賽前宣言: 第一天半馬！
賽後評分: 風超大的
給 4 星 
10月累積里程 :
43.92 km 
ASICS 亞瑟士 DynaFlyte3 藍白色 累積 :
507.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'01" | 00:12'33" |
| 3 | 06'10" | 00:18'43" |
| 4 | 06'21" | 00:25'04" |
| 5 | 06'36" | 00:31'40" |
| 6 | 06'43" | 00:38'23" |
| 7 | 07'44" | 00:46'07" |
| 8 | 07'06" | 00:53'13" |
| 9 | 07'29" | 01:00'42" |
| 10 | 07'37" | 01:08'19" |
| 11 | 07'49" | 01:16'08" |
| 12 | 08'20" | 01:24'28" |
| 13 | 10'10" | 01:34'38" |
| 14 | 07'50" | 01:42'28" |
| 15 | 07'15" | 01:49'43" |
| 16 | 06'32" | 01:56'15" |
| 17 | 07'18" | 02:03'33" |
| 18 | 07'32" | 02:11'05" |
| 19 | 07'08" | 02:18'13" |
| 20 | 09'46" | 02:27'59" |
| 21 | 10'04" | 02:38'03" |
| 22 | 09'45" | 02:47'48" |
| 22.4 | 08'51" | 02:51'09" |
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