8.2 km | 00:43:44 | 05:21/km日期: 2020-10-22 23:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'19" / 05'20" / 05'19" / 05'14" / 05'10" / 05'10" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+01'04") | 169 / 8169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.87 km 
adidas boston7 累積 :
801.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'19" | 00:16'32" |
| 4 | 05'20" | 00:21'52" |
| 5 | 05'19" | 00:27'11" |
| 6 | 05'14" | 00:32'25" |
| 7 | 05'10" | 00:37'35" |
| 8 | 05'10" | 00:42'45" |
| 8.2 | 06'12" | 00:43'48" |
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