3.7 km | 00:57:40 | 15:26/km日期: 2020-10-27 20:11 - 平均心率: 111 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'51" / 11'16" / 10'12" / 43'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 43'15" (+35'17") | 734 / 3734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
439.77 km 
母子🐊藍配紅丫拖 三代39 累積 :
2032.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 11'16" | 00:19'07" |
| 3 | 10'12" | 00:29'19" |
| 3.7 | 43'15" | 01:01'06" |
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