Vincent Yang 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Yang 基隆
ID 411943

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7.2 km | 00:49:31 | 06:49/km

日期: 2020-11-02 17:46 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 07'33" / 06'52" / 06'32" / 07'51" / 06'23" / 06'33" / 06'08" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 90.80 km

Mizuno Wave Ekiden10 累積 : 405.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'52"	00:14'25"
3	06'32"	00:20'57"
4	07'51"	00:28'48"
5	06'23"	00:35'11"
6	06'33"	00:41'44"
7	06'08"	00:47'52"
7.2	06'41"	00:49'32"

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朋友動態

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