lcya128 2020/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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7.0 km | 00:36:59 | 05:17/km

日期: 2020-11-04 19:05 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 05'41" / 05'18" / 05'17" / 05'06" / 05'08" / 05'20" / 00'00" /

11月累積里程 : 299.78 km

New Balance Fresh Foam Zante Pursuit 累積 : 360.8 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Jerry Kuo , 吳佳哲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'18"	00:10'59"
3	05'17"	00:16'16"
4	05'06"	00:21'22"
5	05'08"	00:26'30"
6	05'20"	00:31'50"
7.0	05'08"	00:36'59"

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成績 : 04:39:10

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