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    黑糖粿 彰化
    ID 150533
    597 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黑糖粿 
    47.0 km | 02:21:36 | 19.9 km/h
    日期: 2014-11-26 09:50 - 總爬升: 640 m - 地點: 家到微光森林來回 - 卡路里: 1014 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'05"  (04'05")
    		14.29 (-27.57)968 / 968
    2
    03'17"  (07'22")
    		18.37 (-23.49)1001 / 1969
    3
    04'38"  (12'00")
    		12.90 (-28.96)995 / 2964
    4
    06'05"  (18'05")
    		10.00 (-31.86)1011 / 3976
    5
    02'59"  (21'04")
    		20.45 (-21.41)1016 / 4992
    展開計圈分析
    6
    05'49"  (26'53")
    		10.20 (-31.66)987 / 5979
    7
    02'37"  (29'30")
    		23.08 (-18.78)1006 / 6986
    8
    02'48"  (32'18")
    		21.69 (-20.17)1008 / 7995
    9
    02'24"  (34'42")
    		25.17 (-16.69)1004 / 8999
    10
    02'43"  (37'25")
    		22.09 (-19.77)995 / 9995
    11
    04'09"  (41'34")
    		14.63 (-27.23)1011 / 11007
    12
    02'02"  (43'36")
    		29.51 (-12.35)998 / 12005
    13
    02'59"  (46'35")
    		20.93 (-20.93)1036 / 13042
    14
    02'45"  (49'20")
    		21.05 (-20.81)963 / 14006
    15
    02'14"  (51'34")
    		28.12 (-13.74)1042 / 15048
    16
    02'19"  (53'53")
    		25.35 (-16.51)973 / 16021
    17
    06'03"  (59'56")
    		10.06 (-31.80)1011 / 17033
    18
    04'56"  (01:04'52")
    		12.16 (-29.70)998 / 18032
    19
    04'30"  (01:09'22")
    		13.43 (-28.43)1004 / 19036
    20
    03'01"  (01:12'23")
    		20.22 (-21.64)1011 / 20047
    21
    04'16"  (01:16'39")
    		15.93 (-25.93)1130 / 21177
    22
    02'32"  (01:19'11")
    		20.93 (-20.93)880 / 22057
    23
    02'30"  (01:21'41")
    		24.16 (-17.70)1000 / 23058
    24
    03'18"  (01:24'59")
    		18.27 (-23.59)1002 / 24060
    25
    03'27"  (01:28'26")
    		17.31 (-24.55)990 / 25051
    26
    04'20"  (01:32'46")
    		13.90 (-27.96)1003 / 26054
    27
    02'24"  (01:35'10")
    		25.35 (-16.51)1007 / 27062
    28
    01'48"  (01:36'58")
    		33.96 (-7.90)1010 / 28073
    29
    01'57"  (01:38'55")
    		31.30 (-10.56)1014 / 29087
    30
    01'26"  (01:40'21")
    		41.86989 / 30076
    31
    01'29"  (01:41'50")
    		40.91 (-0.95)1003 / 31080
    32
    02'02"  (01:43'52")
    		30.25 (-11.61)1022 / 32102
    33
    02'44"  (01:46'36")
    		22.22 (-19.64)1007 / 33110
    34
    03'07"  (01:49'43")
    		19.15 (-22.71)991 / 34101
    35
    02'00"  (01:51'43")
    		30.25 (-11.61)1002 / 35103
    36
    04'40"  (01:56'23")
    		13.04 (-28.82)1011 / 36115
    37
    02'38"  (01:59'01")
    		23.23 (-18.63)1013 / 37129
    38
    02'19"  (02:01'20")
    		25.71 (-16.15)988 / 38117
    39
    02'27"  (02:03'47")
    		24.83 (-17.03)1010 / 39128
    40
    02'19"  (02:06'06")
    		25.90 (-15.96)996 / 40124
    41
    03'33"  (02:09'39")
    		17.14 (-24.72)1009 / 41134
    42
    02'04"  (02:11'43")
    		28.80 (-13.06)990 / 42125
    43
    01'29"  (02:13'12")
    		41.38 (-0.48)1014 / 43139
    44
    02'02"  (02:15'14")
    		29.75 (-12.11)1008 / 44147
    45
    01'43"  (02:16'57")
    		34.62 (-7.25)987 / 45134
    46
    02'00"  (02:18'57")
    		30.25 (-11.61)1001 / 46136
    47
    02'39"  (02:21'36")
    		18.65 (-23.21)820 / 46956

    為了比賽不想換車褲…今天練習鐵屁股…

    11月累積里程 : 147.44 km
    Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago
    penny, 傳奇《跑不動》 和其他 22 人說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    114.34.6 %
    218.25.8 %
    312.09.1 %
    410.56.1 %
    520.3-3.2 %
    610.36.5 %
    723.4-4.0 %
    821.3-3.3 %
    924.83.2 %
    1022.1-3.0 %
    1114.68.2 %
    1229.5-2.9 %
    1320.1-2.5 %
    1421.84.4 %
    1526.9-4.0 %
    1626.53.2 %
    179.97.3 %
    1812.47.9 %
    1913.15.2 %
    2020.22.0 %
    2113.68.0 %
    2225.2-6.5 %
    2322.9-3.1 %
    2418.85.0 %
    2517.05.5 %
    2614.0-4.6 %
    2725.02.2 %
    2834.0-4.3 %
    2930.8-6.3 %
    3040.9-4.2 %
    3140.4-3.3 %
    3230.8-5.4 %
    3323.74.3 %
    3418.84.4 %
    3528.6-4.0 %
    3613.16.1 %
    3721.7-6.0 %
    3826.3-3.7 %
    3925.93.8 %
    4025.0-2.4 %
    4120.1-5.2 %
    4222.1-7.3 %
    4342.4-5.6 %
    4429.0-4.6 %
    4535.6-6.1 %
    4630.8-4.2 %
    47.019.6-6.2 %

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    成績 : 05:56:41
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