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魏登宇
屏東
ID 18555
135 位追隨者
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魏登宇
53.5 km
|
03:07:37
|
17.1 km/h
日期:
2014-11-25 10:24
-
總爬升:
531 m
-
卡路里:
1926 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
58%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'43"
(02'43")
22.22 (-17.78)
1002 / 1002
2
02'59"
(05'42")
20.22 (-19.78)
1002 / 2005
3
03'44"
(09'26")
16.00 (-24.00)
991 / 2996
4
03'08"
(12'34")
19.35 (-20.65)
1008 / 4005
5
03'29"
(16'03")
17.39 (-22.61)
1009 / 5014
展開計圈分析
6
03'22"
(19'25")
17.65 (-22.35)
989 / 6004
7
03'27"
(22'52")
17.82 (-22.18)
1021 / 7025
8
04'03"
(26'55")
14.94 (-25.06)
1004 / 8030
9
03'19"
(30'14")
18.00 (-22.00)
992 / 9022
10
04'00"
(34'14")
15.13 (-24.87)
1006 / 10028
11
04'49"
(39'03")
12.59 (-27.41)
1009 / 11038
12
05'55"
(44'58")
10.14 (-29.86)
998 / 12036
13
03'36"
(48'34")
16.74 (-23.26)
1001 / 13037
14
02'06"
(50'40")
29.03 (-10.97)
1009 / 14046
15
01'58"
(52'38")
30.51 (-9.49)
998 / 15044
16
02'08"
(54'46")
28.57 (-11.43)
1008 / 16052
17
01'30"
(56'16")
40.00
994 / 17047
18
17'16"
(01:13'32")
3.50 (-36.50)
1006 / 18053
19
02'29"
(01:16'01")
24.32 (-15.68)
1000 / 19054
20
02'12"
(01:18'13")
27.27 (-12.73)
995 / 20049
21
02'24"
(01:20'37")
25.53 (-14.47)
1014 / 21064
22
02'23"
(01:23'00")
25.17 (-14.83)
998 / 22063
23
02'51"
(01:25'51")
21.05 (-18.95)
998 / 23061
24
03'01"
(01:28'52")
20.11 (-19.89)
1006 / 24068
25
03'50"
(01:32'42")
15.19 (-24.81)
968 / 25037
26
03'00"
(01:35'42")
20.00 (-20.00)
996 / 26033
27
03'30"
(01:39'12")
17.39 (-22.61)
1012 / 27046
28
03'45"
(01:42'57")
16.07 (-23.93)
1003 / 28050
29
04'54"
(01:47'51")
12.37 (-27.63)
1007 / 29058
30
04'21"
(01:52'12")
13.74 (-26.26)
993 / 30051
31
02'23"
(01:54'35")
25.71 (-14.29)
1015 / 31066
32
02'48"
(01:57'23")
21.30 (-18.70)
993 / 32060
33
02'47"
(02:00'10")
21.82 (-18.18)
1008 / 33068
34
03'17"
(02:03'27")
18.65 (-21.35)
1016 / 34085
35
02'54"
(02:06'21")
20.57 (-19.43)
993 / 35078
36
02'03"
(02:08'24")
30.00 (-10.00)
1018 / 36097
37
02'08"
(02:10'32")
28.12 (-11.88)
996 / 37094
38
03'36"
(02:14'08")
16.82 (-23.18)
1006 / 38100
39
04'31"
(02:18'39")
13.48 (-26.52)
1014 / 39114
40
02'52"
(02:21'31")
20.81 (-19.19)
994 / 40108
41
02'59"
(02:24'30")
19.67 (-20.33)
976 / 41085
42
03'12"
(02:27'42")
19.05 (-20.95)
1011 / 42096
43
03'13"
(02:30'55")
18.85 (-21.15)
1009 / 43106
44
02'57"
(02:33'52")
20.22 (-19.78)
993 / 44099
45
03'09"
(02:37'01")
19.25 (-20.75)
1006 / 45106
46
03'44"
(02:40'45")
16.36 (-23.64)
1017 / 46124
47
02'50"
(02:43'35")
21.18 (-18.82)
994 / 47119
48
03'14"
(02:46'49")
18.65 (-21.35)
1001 / 48120
49
03'34"
(02:50'23")
16.98 (-23.02)
1006 / 49127
50
05'45"
(02:56'08")
8.82 (-31.18)
845 / 49972
51
00'04"
(02:56'12")
13.85 (-26.15)
15 / 49988
52
02'11"
(02:58'23")
18.18 (-21.82)
659 / 50647
53
02'11"
(03:00'34")
28.12 (-11.88)
1017 / 51664
54
02'39"
(03:03'13")
22.64 (-17.36)
997 / 52661
55
04'24"
(03:07'37")
11.36 (-28.64)
831 / 53492
屏東
魏
登宇
池上伯朗大道。
·
留言
屏東
魏
登宇
台東車站,準備往池上出發。
·
留言
台東二鐵一日遊,
搭乘莒光號到台東,經初鹿,鹿野,關山然後池上,
再從池上搭區間車回台東轉莒光號回屏東
11月累積里程 :
162.93 km
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 10 years ago
張慶忠
,
温在成
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Nancy
哼 又吃美食了
2014-11-25 17:13 ·
施靜宇
是為了吃美食去台東嗎?那你的背後可以寫"我騎車是為了吃"
2014-11-25 17:26 ·
魏登宇
沒有吔,今天是瘦身之旅,只有吃卑南肉包
2014-11-25 18:11 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.1
16.1 %
2
20.1
3.0 %
3
15.9
5.8 %
4
19.5
2.2 %
5
17.2
3.9 %
6
17.8
3.3 %
7
17.7
3.5 %
8
14.9
2.8 %
9
18.0
6.0 %
10
15.2
5.2 %
11
12.5
3.7 %
12
10.0
5.4 %
13
16.8
3.3 %
14
28.3
-1.7 %
15
30.8
-2.8 %
16
28.6
-2.9 %
17
38.7
-3.0 %
18
3.5
7.8 %
19
24.0
-2.8 %
20
27.5
-1.6 %
21
25.4
-1.6 %
22
25.4
-1.6 %
23
21.1
-3.7 %
24
20.6
4.6 %
25
15.0
4.0 %
26
20.1
2.8 %
27
17.4
2.5 %
28
15.9
3.2 %
29
12.5
4.2 %
30
13.7
3.4 %
31
24.7
-2.0 %
32
22.0
1.7 %
33
20.7
-0.8 %
34
19.1
3.2 %
35
20.2
-1.1 %
36
29.0
-1.8 %
37
29.0
-2.2 %
38
18.0
1.8 %
39
13.0
2.9 %
40
19.6
-1.8 %
41
20.1
7.6 %
42
19.4
-5.5 %
43
18.7
4.0 %
44
20.3
2.0 %
45
19.0
2.5 %
46
16.1
2.7 %
47
21.8
-1.1 %
48
18.3
2.4 %
49
16.4
-3.7 %
50
9.8
-2.2 %
51
20.7
-3.2 %
52
27.5
-0.7 %
53
22.4
3.8 %
53.5
8.3
6.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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00:27:05
|
05:24/km
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|
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|
04:47/km
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|
05:15/km
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18.9 km/h
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00:49:01
|
04:49/km
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00:52:53
|
05:11/km
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00:25:19
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00:18:02
|
05:59/km
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3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
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|
00:15:34
|
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|
00:30:00
|
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鄭穗霓
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06:24/km
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