8.2 km | 00:47:31 | 05:46/km日期: 2013-03-21 18:02 - 地點: 大鵬灣 - 平均心率: 129 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'06" / 09'18" / 04'49" / 06'38" / 10'07" / 03'21" / 04'41" / 02'21" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+01'46") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 09'16" (+05'55") | 996 / 2007 |
| 3 | | 04'48" (+01'27") | 1010 / 3017 |
| 4 | | 06'33" (+03'12") | 1010 / 4028 |
| 5 | | 10'01" (+06'40") | 1011 / 5039 |
| 6 | | 03'21" | 1002 / 6041 |
| 7 | | 04'37" (+01'16") | 1004 / 7046 |
| 8 | | 02'23" | 1002 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 194.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 09'18" | 00:14'24" |
| 3 | 04'49" | 00:19'13" |
| 4 | 06'38" | 00:25'51" |
| 5 | 10'07" | 00:35'58" |
| 6 | 03'21" | 00:39'19" |
| 7 | 04'41" | 00:44'00" |
| 8 | 02'21" | 00:46'21" |
| 8.2 | 05'05" | 00:47'31" |
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