陳柏宇 2020/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏宇嘉義
ID 465000

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12.7 km | 00:26:07 | 02:03/km

日期: 2020-05-09 13:21 - 卡路里: 1380 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58%

Pace: 03'45" / 01'41" / 01'45" / 01'41" / 01'38" / 01'39" / 01'50" / 02'31" / 02'17" / 02'08" / 01'45" / 01'54" / 02'23" /

基本訓練

5月累積里程 : 12.67 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃彥豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
2	01'41"	00:05'26"
3	01'45"	00:07'11"
4	01'41"	00:08'52"
5	01'38"	00:10'30"
6	01'39"	00:12'09"
7	01'50"	00:13'59"
8	02'31"	00:16'30"
9	02'17"	00:18'47"
10	02'08"	00:20'55"
11	01'45"	00:22'40"
12	01'54"	00:24'34"
12.9	01'49"	00:26'10"

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