錦億 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

錦億台中
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6.3 km | 00:42:53 | 06:50/km

日期: 2020-11-05 20:06 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'05" / 06'47" / 06'40" / 06'56" / 06'44" / 06'45" / 07'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 22.62 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'47"	00:13'52"
3	06'40"	00:20'32"
4	06'56"	00:27'28"
5	06'44"	00:34'12"
6	06'45"	00:40'57"
6.3	07'14"	00:42'54"

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