5.4 km | 00:35:04 | 06:31/km日期: 2020-11-06 16:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'07" / 06'23" / 06'26" / 06'13" / 06'25" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'32") | 372 / 5372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
214.27 km 
NB M840GB4 累積 :
650.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'23" | 00:13'30" |
| 3 | 06'26" | 00:19'56" |
| 4 | 06'13" | 00:26'09" |
| 5 | 06'25" | 00:32'34" |
| 5.4 | 06'45" | 00:35'05" |
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