8.1 km | 00:50:48 | 06:15/km日期: 2020-11-06 05:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'12" / 06'58" / 06'44" / 06'26" / 06'23" / 05'54" / 05'32" / 05'02" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 127 / 8127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.08 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
12262.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'58" | 00:14'10" |
| 3 | 06'44" | 00:20'54" |
| 4 | 06'26" | 00:27'20" |
| 5 | 06'23" | 00:33'43" |
| 6 | 05'54" | 00:39'37" |
| 7 | 05'32" | 00:45'09" |
| 8 | 05'02" | 00:50'11" |
| 8.1 | 04'58" | 00:50'49" |
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