5.9 km | 00:52:44 | 08:55/km日期: 2020-10-13 08:48 - 平均心率: 126 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'39" / 08'10" / 10'34" / 08'55" / 08'29" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'34") | 911 / 5911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'10" | 00:16'49" |
| 3 | 10'34" | 00:27'23" |
| 4 | 08'55" | 00:36'18" |
| 5 | 08'29" | 00:44'47" |
| 5.9 | 08'43" | 00:52'44" |
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