6.0 km | 00:35:48 | 05:56/km日期: 2020-11-13 16:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 6474 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'31" / 06'08" / 05'44" / 05'43" / 06'13" / 05'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'09") | 1004 / 1004 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'44") | 1005 / 2009 | 179 / 91 |
| 3 | | 05'43" (+00'22") | 1001 / 3011 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'43" (+00'22") | 1006 / 4018 | 183 / 94 |
| 5 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 5018 | 184 / 87 |
| 6 | | 05'21" | 1008 / 6027 | 184 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 337.68 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'08" | 00:12'39" |
| 3 | 05'44" | 00:18'23" |
| 4 | 05'43" | 00:24'06" |
| 5 | 06'13" | 00:30'19" |
| 6 | 05'21" | 00:35'40" |
| 6.0 | 06'38" | 00:35'48" |
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