趙榮文 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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15.1 km | 01:24:05 | 05:34/km

日期: 2020-11-26 14:28 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'28" / 05'41" / 05'17" / 05'24" / 05'46" / 07'17" / 04'48" / 04'55" / 05'26" / 05'17" / 05'28" / 05'40" / 05'35" / 05'12" / 05'19" / 05'29" /

11月累積里程 : 281.26 km

GPX 上傳 | 4 years ago

庫吉寶寶, 蘇大利和其他 12 人說推

·

陳榮興晚安🌙
跑步愉快😀

2020-11-26 21:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'41"	00:12'09"
3	05'17"	00:17'26"
4	05'24"	00:22'50"
5	05'46"	00:28'36"
6	07'17"	00:35'53"
7	04'48"	00:40'41"
8	04'55"	00:45'36"
9	05'26"	00:51'02"
10	05'17"	00:56'19"
11	05'28"	01:01'47"
12	05'40"	01:07'27"
13	05'35"	01:13'02"
14	05'12"	01:18'14"
15	05'19"	01:23'33"
15.1	05'29"	01:24'05"

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