修 2014/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

修新北市
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8.0 km | 00:54:36 | 06:47/km

日期: 2014-12-03 20:27 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 07'04" / 06'28" / 07'00" / 07'00" / 06'48" / 06'48" / 06'12" / 05'56" / 10'45" /

12月累積里程 : 80.91 km

New Balance MT610BG3 累積 : 341.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

遇見, 如意和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'28"	00:13'32"
3	07'00"	00:20'32"
4	07'00"	00:27'32"
5	06'48"	00:34'20"
6	06'48"	00:41'08"
7	06'12"	00:47'20"
8	05'56"	00:53'16"
8.0	10'45"	00:53'36"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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