12.0 km | 01:13:11 | 06:06/km日期: 2014-12-07 17:56 - 平均心率: 55 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 05'59" / 05'59" / 06'11" / 06'18" / 06'23" / 06'12" / 05'52" / 05'40" / 05'45" / 06'09" / 05'52" / 06'14" / 00'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 93.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'59" | 00:11'58" |
| 3 | 06'11" | 00:18'09" |
| 4 | 06'18" | 00:24'27" |
| 5 | 06'23" | 00:30'50" |
| 6 | 06'12" | 00:37'02" |
| 7 | 05'52" | 00:42'54" |
| 8 | 05'40" | 00:48'34" |
| 9 | 05'45" | 00:54'19" |
| 10 | 06'09" | 01:00'28" |
| 11 | 05'52" | 01:06'20" |
| 12 | 06'14" | 01:12'34" |
| 12.0 | -26'-48" | 01:13'11" |
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