6.4 km | 00:39:32 | 06:08/km日期: 2014-12-09 05:57 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 05'48" / 05'56" / 06'12" / 06'33" / 06'24" / 05'43" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'03") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'57" (+00'13") | 1008 / 2015 |
| 3 | | 06'08" (+00'24") | 1008 / 3024 |
| 4 | | 06'34" (+00'50") | 1005 / 4029 |
| 5 | | 06'22" (+00'38") | 1002 / 5032 |
| 6 | | 05'44" | 1011 / 6044 |
| 7 | | 06'03" (+00'19") | 440 / 6484 |
12月累積里程 :
420.03 km 
夾腳拖 黑的 累積 :
434.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 3 | 06'12" | 00:17'56" |
| 4 | 06'33" | 00:24'29" |
| 5 | 06'24" | 00:30'53" |
| 6 | 05'43" | 00:36'36" |
| 6.4 | 06'41" | 00:39'32" |
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