VinceStar Tsai 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

VinceStar Tsai 新竹
ID 286037

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10.0 km | 01:12:47 | 07:16/km

日期: 2020-11-28 06:52 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'32" / 07'14" / 07'15" / 07'09" / 07'22" / 07'22" / 07'10" / 07'26" / 07'19" / 07'03" / 95'00" /

Basic Run

11月累積里程 : 55.04 km

Under Armour Slingride 累積 : 1651.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Frank Wen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'14"	00:13'46"
3	07'15"	00:21'01"
4	07'09"	00:28'10"
5	07'22"	00:35'32"
6	07'22"	00:42'54"
7	07'10"	00:50'04"
8	07'26"	00:57'30"
9	07'19"	01:04'49"
10	07'03"	01:11'52"
10.1	06'53"	01:12'49"

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朋友動態

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