5.1 km | 00:29:14 | 05:43/km日期: 2020-12-03 06:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'32" / 05'51" / 05'32" / 05'39" / 05'59" / 52'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 05'46" (+00'08") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 06'16" (+00'38") | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 163.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'51" | 00:11'23" |
| 3 | 05'32" | 00:16'55" |
| 4 | 05'39" | 00:22'34" |
| 5 | 05'59" | 00:28'33" |
| 5.1 | 52'33" | 00:34'28" |
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