6.0 km | 00:37:52 | 06:18/km日期: 2020-12-01 05:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'36" / 06'18" / 06'02" / 06'13" / 06'22" / 06'17" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
177.74 km 
美津濃 皇速3 累積 :
5544.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'18" | 00:12'54" |
| 3 | 06'02" | 00:18'56" |
| 4 | 06'13" | 00:25'09" |
| 5 | 06'22" | 00:31'31" |
| 6 | 06'17" | 00:37'48" |
| 6.0 | 05'52" | 00:37'52" |
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