第20馬~ 不知不覺已經跑了20馬。儲訓期間第三場馬拉松,也是最後一場。大概是做了近 2個月的學生,太糜爛了,體力大幅下降,因此目標設定5小時完賽。今天實在是太熱了,我估計接近中午時應該有30度,簡直像烤人乾一樣。但很誇張的是,合歡山竟然在9:55下雪了,怎麼差那麼多。最後10K跑跑走走,好辛苦,最後連保5都無法完成。同樣路線,去年我在這裡跑3:56:56,今年整整差了一個多小時,想要跑馬拉松可見平時的練習真的很重要。做任何事情也是一樣。 賽事心得http://tw.myblog.yahoo.com/jw!UIXUabOFRkdHsmcEMx4-/article?mid=629