在馬場多年，認識的跑友愈來愈多，就愈覺得自己渺小。去年的50k跑完沒感想，今年的50k跑完也沒什麼感想。並不是無話可說，只是看了眾多100k神人在場上奮戰，我覺得渺小到不知該說什麼。

這場跑的保守，因為前幾週連棄二場賽事，心態上有點不安，所以力求完賽不敢衝，還好以結果論來說，成績是可以接受的，雖然很想sub5，不過看了我每10k的均速都算穩定，這真的很難得，也是這一場值得我說嘴的一點，40k跑完體力沒有快速下滑，雖然小走的次數變多了，但還沒有累的感覺，所以進終點心情很平靜，就像完成一場LSD的團練。

這場跑的舒服，因為能跟100K的神人們在同一個場上，一直來來回回看他們奮戰的精神，無形中也激勵自己要堅持下去，我非常喜歡一直來來回回的賽道，因為可以一直跟跑友們大喊加油，幫別人加油也是幫自己加油，跑超馬是一趟旅程，用雙腳不停的移動著，看著來來往往的人們，可以打招呼可以聊天可以拍照可以觀察，就像看了一場電影，看完之後有人感動哭了，有人不停的討論及分享劇情，有人喜歡電影裡的誰誰誰，形形色色精彩萬分。

這場跑的歡樂，冬山河二天的賽事是LDS的年度大會師，遇到好多認識或只在網路上聊過天的跑友，這天大家齊聚一堂，互相打氣加油，跟本是開同學會，去年同一場合第一次看見團長，害羞的跟團長要合照，今年比較不害羞了，每次遇到團長都很用力的幫他加油，團長也很熱情的回應...哈...難怪團長人緣超好的。謝謝以奇大哥的團旗小禮物，對不起TIM隊長來不及找你拍照，謝謝熱血的照片，還遇到雅佳、美美、449、J帥、謝志偉.....(應該漏掉很多人..SORRY)，黑白走今年有多位挑戰百K，吳大哥、文謙、老書等，吳大嫂也跑50K，真的是神人等級，我也一直在賽道上數算他們的距離，一直很期待和他們相遇，然後幫他們大聲加油，因為他們是最棒的。汐慢也有多人挑戰50K，ROGER、克偉、龍哥、艾斯、葡萄(大米)、WINNIE、阿堯、大麥、Bevis、小白(100k)。還有很多神人...林毓桓、林毓倫(初百K)、阿傑、邪惡哥、小賴哥、飛龍哥(台灣男總一)、高志明大哥....(應該還是漏了很多人..)...所以我只記得一路上我都在喊加油...

激情過後，回歸現實，跑步的實力是靠日積月累一步一腳印建立起來，看別人能跑長距離或是跑出好成績，也要想想平時他們如何努力的練跑，要怎麼收穫要先怎麼栽，沒有奇蹟只有累績，而累績一中斷就得從頭來過，所以看神人們跑的輕鬆，其實真的不輕鬆，場上十分鐘場下十年功，跑步是一場馬拉松，急不得，持續練習，等條件愈來愈好，就能愈跑好，加油囉~~

特別感謝宜蘭三鐵協會的私人補給，去年也是麻煩你們，真是感謝!!!