10.1 km | 00:57:11 | 05:39/km日期: 2020-12-14 17:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 07'04" / 06'03" / 05'53" / 05'20" / 05'26" / 05'19" / 05'20" / 05'16" / 05'22" / 05'28" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
354.67 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-7 39 累積 :
803.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'03" | 00:13'07" |
| 3 | 05'53" | 00:19'00" |
| 4 | 05'20" | 00:24'20" |
| 5 | 05'26" | 00:29'46" |
| 6 | 05'19" | 00:35'05" |
| 7 | 05'20" | 00:40'25" |
| 8 | 05'16" | 00:45'41" |
| 9 | 05'22" | 00:51'03" |
| 10 | 05'28" | 00:56'31" |
| 10.1 | 06'46" | 00:57'11" |
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